아이와 수족구병 예방을 위한 3가지 핵심 요령

수족구병
수족구병

 

정의

수족구병은 주로 콕사키 바이러스 A16 또는 엔테로 바이러스 71에 의해 발병하는 질환으로, 여름과 가을철에 흔히 발생하는 전염성 질환입니다. 이 질병은 입 안의 물집과 궤양, 손과 발의 수포성 발진을 특징으로 합니다. 콕사키 A 바이러스 5, 6, 7, 9, 10 및 콕사키 B 바이러스 2, 5도 수족구병의 원인이 될 수 있습니다. 일반적으로 가볍게 진행되며 대부분의 환자는 7~10일 이내에 자연적으로 회복됩니다. 그러나 일부 환자는 신경계 합병증을 동반할 수 있으므로 조기 진단과 적절한 치료가 필요합니다.

원인

수족구병의 가장 흔한 원인은 콕사키 바이러스 A16입니다. 콕사키 바이러스 5, 6, 7, 9, 10 및 콕사키 B 바이러스 2, 5도 병을 일으킬 수 있는 원인 바이러스입니다. 최근에는 엔테로 바이러스 71에 의한 집단 발생도 증가하고 있습니다. 이러한 바이러스들은 분별 진단이 가능하며, 전염성이 강하여 빠르게 확산될 수 있습니다.

증상

수족구병은 여름과 가을철에 주로 발생하는 질병으로, 다음과 같은 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 일반적으로 가볍게 진행되며 대부분의 환자는 경미한 증상을 보입니다. 그러나 일부 환자는 중증한 증상을 경험할 수 있으며, 이러한 경우 합병증이 발생할 수 있습니다.

주요 증상:

  • 입 안의 물집과 궤양: 입술, 혀, 볼 점막, 후두인두, 구개, 잇몸 등 입 안의 다양한 부위에 작은 물집이 생기고 궤양이 발생할 수 있습니다.
  • 손과 발의 수포성 발진: 손바닥과 발바닥에 3~7mm 크기의 수포성 발진이 나타나며, 때로는 손등과 발등에도 발생할 수 있습니다.
  • 기타 증상: 가볍게는 미열이나 열이 없는 경우가 있지만, 중증 환자는 발작성 고열, 구토, 설사, 복통, 피부발진 등의 증상을 보일 수 있습니다.

진단

수족구병의 진단은 주로 증상과 바이러스 검사를 통해 이루어집니다. 의료진은 환자의 증상과 발진 형태, 질병 유행 상황을 고려하여 적절한 검사를 시행합니다. 대표적인 검사로는 바이러스 배양, RT-PCR, 면역항원 검사 등이 있으며, 이를 통해 원인 바이러스를 확인할 수 있습니다.

치료

수족구병의 치료는 대부분 대증 요법과 지원적 치료로 이루어집니다. 일반적으로 약물 치료가 필요하지 않으며, 대부분의 환자들은 자연적으로 7~10일 내에 증상이 호전됩니다. 치료 과정에서는 휴식과 충분한 수분 섭취, 피부 관리를 권장합니다. 심한 증상이 있는 환자나 합병증이 발생한 경우에는 전문 의료진의 지도 아래에서 적절한 치료를 받아야 합니다.

경과/합병증

수족구병의 대부분은 1주일 내에 증상이 호전되며, 합병증은 흔하지 않습니다. 그러나 일부 환자는 신경계 합병증이 발생할 수 있으며, 이는 엔테로 바이러스 71에 의해 유발될 수 있는 무균성 뇌막염, 뇌염, 마비성 질환 등을 포함할 수 있습니다. 합병증 발생 시 조기 진단과 적절한 치료가 중요합니다.

수족구병의 전염 범위가 어떻게 되나요?

일반적으로 수두병이나 홍역과 같이 강한 전염력을 가지지 않습니다. 그러나 감염자의 분비물이나 배변물을 통해 전파될 수 있는 전염성을 가지고 있습니다. 주로 아이들 사이에서 발생하며, 다음과 같은 전염 경로를 통해 전파될 수 있습니다.

  • 호흡기 분비물: 수족구병을 일으키는 바이러스가 호흡기 분비물에 함유되어 있을 경우, 감염자가 기침이나 재채기를 통해 바이러스가 공기 중에 분사될 수 있습니다. 이러한 분사된 바이러스를 호흡하는 것으로 인해 다른 사람에게 전파될 수 있습니다.
  • 침: 수족구병을 일으키는 바이러스가 감염자의 침에 함유되어 있을 경우, 감염자가 침을 흘릴 때 또는 침을 통해 바이러스가 전파될 수 있습니다. 따라서, 감염자와의 밀접한 접촉 시 침으로 인한 전염 위험이 있습니다.
  • 수포액: 감염자의 수포나 발진 부위에 있는 액체에 바이러스가 포함되어 있을 경우, 직접적인 접촉을 통해 전파될 수 있습니다. 감염자의 수포 액체와 접촉한 피부 또는 점막을 통해 바이러스가 전염될 수 있습니다.
  • 대변: 수족구병을 일으키는 바이러스는 대변을 통해 배출될 수 있습니다. 따라서, 감염자의 대변이나 배설물을 다룰 때, 손을 잘 씻지 않거나 오염된 물건과의 접촉을 통해 바이러스가 전파될 수 있습니다.

또한, 바이러스는 일정 기간 동안 생존할 수 있으므로 감염자의 환경적 요소인 장난감, 가구의 표면, 손잡이 등을 통해 간접적인 전파가 가능합니다. 감염자와의 직접적인 접촉이나 감염된 물건과의 접촉을 통해 바이러스가 전파될 수 있습니다.

예방방법

수족구병을 예방하기 위해서는 다음과 같은 예방 수칙을 따를 수 있습니다:

  • 손 씻기: 기저귀를 갈거나 분변으로 오염된 물건을 다룬 후에는 비누와 물을 사용하여 손을 깨끗하게 씻어야 합니다. 특히 식사 전후와 화장실 사용 후에는 반드시 손을 씻어야 합니다.
  • 접촉 제한: 환자와의 직접적인 신체 접촉을 피하는 것이 중요합니다. 환자와 가까운 사람들은 반드시 손 씻기를 실천해야 합니다.
  • 환경 위생 유지: 주변 환경을 깨끗하게 유지하고, 오염된 물건이나 표면을 철저히 소독하는 것이 필요합니다. 특히 공동 생활 시설에서는 위생 관리에 더욱 신경써야 합니다.

식이요법/생활가이드

수족구병의 예방을 위해 다음과 같은 식이요법과 생활가이드를 따를 수 있습니다:

  • 영양 균형 잡힌 식단: 면역력을 강화하기 위해 식단에 다양한 신선한 과일과 채소, 단백질을 포함한 식품을 섭취해야 합니다.
  • 충분한 수분 섭취: 탈수를 예방하기 위해 충분한 물을 섭취하는 것이 중요합니다.
  • 개인 위생 관리: 손 씻기를 자주 실천하고, 환경을 깨끗하게 유지하는 것은 수족구병 예방에 도움이 됩니다.

이상으로 수족구병에 대한 개요를 설명해드렸습니다. 증상의 심각성과 전염력을 고려하여 예방과 조기 진단, 적절한 치료가 필요합니다. 건강을 지키기 위해 위생 수칙을 준수하고 의료진의 지도를 따르는 것이 중요합니다.